2024 מְחַבֵּר: Brian Parson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:03
אקנה היא אחת ממחלות העור השכיחות ביותר הפוגעות בעיקר בבני נוער. עם זאת, פצעונים לא נעימים בפנים, בכתפיים, בחזה ובגב יכולים להופיע גם אצל אנשים מבוגרים.
אקנה הוא מתמיד מאוד ואם לא מטפלים בו כראוי, יכול להשאיר צלקות על העור לכל החיים. בדרך כלל נוצרות פצעוני הנעורים כביכול בגלל הפרשה מואצת של בלוטות החלב וסתימת הנקבוביות, ובין גורמי הסיכון ניתן למנות שינויים הורמונליים, קוסמטיקה, מתח רגשי, תרופות מסוימות, היגיינה לקויה ואחרים.
אם אתה בין האנשים שיש להם אקנה, אתה צריך לדעת שבשום מקרה אתה לא צריך לסחוט את הפצעונים. אחרת אתה תבער אותם והסבירות לקבל צלקות קבועות ומכוערות על עורך מובטחת.
מומלץ לפנות לרופא עור כדי לברר עד כמה הבעיה חמורה ולמנות אותך טיפול יעיל באקנה. חלק מהתרופות, מוצרי קוסמטיקה מתאימים, רפואה אלטרנטיבית, הרגלי היגיינה טובים, אורח חיים מלא ובריא נלחמים בהצלחה בבעיה הלא נעימה. לאנשים הנוטים לאקנה, מומלץ להתאמן, לשמור על לחות ולקיים תזונה עשירה באבץ וויטמינים E ו- A.
למרבה המזל, גם הרפואה העממית נחלצת ומציעה מספר תרופות לאקנה. בין עשבי התיבול שהיו יעילים מוכחים הם: שוט, ציפורן, טיליה, סגול טריקולור, רוזמרין וסרפד. עשו להם מרתחים ושתו אותם לפחות פעמיים ביום.
זה ידכא את החיידקים ויפסיק את הדלקת והפרשת החלב. להיות להיפטר מאקנה, טוב להכין תה ירוק או תה בורדוק. מי שתבחר, לא תשתבש - גופך ינקה ופגמים ייעלמו.
בבית תוכלו להכין מסכות פנים שונות למריחה על עור מודלק. יעיל במיוחד הוא הטיפול בפנים במיץ טרי של עלי תאנה, פטרוזיליה או שורשי חזרת.
חשוב לדעת שאם אתה מיישם טיפול כזה, עליך למרוח פעמיים ביום למשך 10-15 יום. אפשרות נוספת היא להשתמש בתערובת של יבלת סנט ג'ון ושורשי בורדוק קצוצים. מרתיחים כ -10 דקות, מצננים ומסננים. מוסיפים כף קלנדולה ומערבבים.
את המסכה שהתקבלה מניחים על הפנים למשך 15-20 דקות ואז נשטפים. חזור על ההליך 2-3 פעמים בשבוע ותבחין שיש לו השפעה. משהו אחר תרופה טבעית לאקנה מהווה גם עיסוי פנים מחמם קל עם שמן זית, שמן קיק או שמן עץ התה.
כדי לנקות את העור בצורה עמוקה, השתמש בשפשפים טבעיים כגון סודה לשתיה או שיבולת שועל, וכדי להלחלח את העור ואז מרחי דבש. יש לו גם פעולה אנטיבקטריאלית וירגיע דלקת. חומץ תפוחים טבעי ומיץ אלוורה עוזרים גם הם להילחם בפצעונים.
בכל מקרה, עליכם לטפל באופן יומיומי בסיסי בעורכם ולהימנע ממתח. כך, יחד עם הפצעונים, גם מצב הרוח הרע וההערכה העצמית הנמוכה ייעלמו.
מוּמלָץ:
תרופות טבעיות כנגד ידיים ועקבים סדוקים
העקבים הסדוקים הנפוצים ביותר הם תוצאה של זיהום פטרייתי או עור יבש עקב היווצרות מוגברת של שכבת הקרנית. עקבים סדוקים מכאיבים בהליכה. סדקים קלים צומחים במהירות לסדקים גדולים. הטיפול בהם דורש סבלנות. אתה יכול לעזור לעצמך באמצעי הרפואה העממית.
מזונות שהוכחו כמסייעים להילחם באקנה
באשר לאקנה, בנוסף לקוסמטיקה והיגיינה אישית טובה, גם לאוכל יש תפקיד חשוב. תלוי באוכל שאתה אוכל, אקנה עלול לרדת או להחמיר. הנה כמה מזון אתה צריך לצרוך כדי להתמודד עם אקנה קל יותר. 1. מזונות עם אינדקס גליקמי נמוך האינדקס הגליקמי (GI) הוא מדד לפיו המזונות מסווגים על פי השפעתם על רמת הסוכר בדם.
חטטים שחורים איומים - 6 דרכים להילחם בהם
עור יפה הוא חלום של כל גברת. אלה מכם שיש להם אחד הם חיות מחמד גורליות אמיתיות. לרוע המזל, רוב הבנות נתקלו, ואולי עדיין, עם פצעונים מגעילים, נקודות שחורות ופגמים אחרים בעור. אם אתה אחד מהם, כנראה ניסית כל מיני משחות, תרופות, קרמים וקרמים לפנים כדי להשיג את המראה המושלם.
להילחם בריח רע מהפה בפה בעזרת עשבי תיבול
הבעיה עם ריח רע מהפה, שלא תוכלו להתגבר עליה עם צחצוח שיניים של 15 דקות, תפתור אם תתמקדו במאכלים ספציפיים, אומרים רופאי שיניים צרפתים. לדבריהם, ישנן שתי סיבות לריח רע מהפה - היגיינת פה לקויה ובעיות במערכת העיכול. אם אתה בקטגוריה של מי שנשימתם דוחה אחרים, הושיט יד לכל אחד מהמאכלים הבאים:
5 דרכים להילחם בהזדקנות הצוואר
לרוב רוב האנשים מתמקדים בפילינג ובלחות של הפנים כדי למנוע קמטים, אך נראה שהם מתעלמים אזור צוואר . הקפידו לכלול את הצוואר בשגרה היומיומית הליכי טיפוח עור למניעת סימני הזדקנות גלויים. במידה רבה הזדקנות הצוואר הוא מעבר לשליטתנו. לכן במאמר של היום הכנו חמישה יעילים דרכים להילחם בהזדקנות הצוואר .