קבע מה אתה באמת רוצה מהחיים בעזרת התרגיל הזה

וִידֵאוֹ: קבע מה אתה באמת רוצה מהחיים בעזרת התרגיל הזה

וִידֵאוֹ: קבע מה אתה באמת רוצה מהחיים בעזרת התרגיל הזה
וִידֵאוֹ: התרגיל המפתיע להתמודדות עם פחדים 2024, מרץ
קבע מה אתה באמת רוצה מהחיים בעזרת התרגיל הזה
קבע מה אתה באמת רוצה מהחיים בעזרת התרגיל הזה
Anonim

המיליארדר ריצ'רד ברנסון אומר שרוב האנשים מסבכים את חייהם ועדיין לא עושים את מה שאנחנו באמת רוצים לעשות. זה מציע תרגיל כדי לקבוע מה באמת חשוב לנו.

כאשר אנו מתכננים את עתידנו, אנו נוטים להעריך יתר על המידה או לזלזל ביכולותינו. אך אם תכין תוכנית קלה, יתברר לך מה אתה צריך לעשות.

לשם כך השתמש בגיליון נייר וחלק אותו לשתי עמודות. בטור אחד, רשום את כל אותם דברים שמסבים לך הנאה, גורמים לך להרגיש טוב ומאושר מחייך.

בטור השני רשמו את כל מה שמדאיג אתכם, אותם תחומים בהם אתם נתקלים בקשיים באופן קבוע ולא אוהבים בצורה הנוכחית. לעתים קרובות מאוד מה שכתוב בטור אחד יעזור לכם להתמודד עם הכתוב בטור השני.

בעזרת תוכנית כה פשוטה בחייכם תוכלו לזהות בעיות שייתכן שלא הבנתם את קיומן, כמו גם פתרונות שלא הבחנתם בהם עד כה.

קבע מה אתה באמת רוצה מהחיים בעזרת התרגיל הזה
קבע מה אתה באמת רוצה מהחיים בעזרת התרגיל הזה

דף הנייר מציין בבירור את הכישרונות והעבודה שיביאו לכם את מירב הסיפוק. רוב האנשים לא מצליחים להבין באיזה מקצוע הם ירגישו מאושרים, ותרגיל זה יועיל להם.

ברנסון מספר גם על חבר שמזמן לא היה מרוצה מעבודתו וחשב שזה נובע מהבוס המשעמם שלו. אבל כשהוא נכנס לרשימה זו, הבין שהוא לא אוהב את עבודתו מסיבות אחרות.

התברר שהוא הרגיש שמח כשהוא עזר לאנשים אחרים, אז הוא עזב את עבודתו ועשה משהו שאהב יותר.

אני לא חובב צורות טיפוח ארוכות ומורכבות, מודה למיליארדר ומייעץ: הפוך את הדברים לפשוטים יותר ואל תזניח את רווחתך. אם אתה כנה עם עצמך, תבין דברים רבים.

מוּמלָץ: