יוגה לנפש

וִידֵאוֹ: יוגה לנפש

וִידֵאוֹ: יוגה לנפש
וִידֵאוֹ: 2 Hours Healing Music for The Body & Soul, Positive Energy, Yoga Meditation Music, Relaxing Music 2024, מרץ
יוגה לנפש
יוגה לנפש
Anonim

ניתן ללמוד את הפוטנציאל של הנפש באמצעות יוגה. המוח שלנו תופס אותנו כקיימים באמת עכשיו. מודעות מתרחשת כאשר מובן הקשר בין תודעה לאנרגיה. זה כאשר אנו נפטרים מכל הדברים הצדדיים - כאב ואושר, סיפוק וחוסר סיפוק, מוטיבציה ורגיעה, מאבק או אהבה, עובדים למען החברה והמשפחה ובמקביל לשמר את השאיפות והרצונות האישיים שלנו, ועוד הרבה יותר. חוויות צדדיות אלו מתממשות ברגע האינטראקציות בין תודעה לאנרגיה.

אולם לעתים קרובות, המשיכה של חוויות צדדיות כה גדולה עד כי הקשר עם ההתחלה בתוך עצמו הולך לאיבוד. זה מוביל למתח ולחץ, אומללות וסבל. עם זאת, לחץ בחיים הוא הכרחי בהחלט, כי בלעדיו לא תתקיים. בהיעדר לחץ אין חיים ותנועה.

לכן כל אדם חייב להיות כל הזמן במצב של מוכנות וערנות. בדרך זו אנו מפעילים את מוחנו על ידי פיתוח הפוטנציאל של המוח הגבוה. והפוטנציאל הזה ביוגה נקרא קונדליני.

מוחנו הדינמי והערני עוסק ביצירתיות, בכוחות נפשיים ועוד. המוח הגבוה אינו דינמי ואינו פעיל. הוא נמצא במצב של תמא, עייפות וקיפאון.

מוֹחַ
מוֹחַ

מוח זה אינו מתפתח כאשר כל אדם מגיע לקיפאון בטבעו ובחייו. אין הזדמנות ליצירתיות ולהתפתחות. וזה הכרחי. יוגה מראה בבירור שאתה חייב להתנהל עם שאפתן, לוחם ואהבת סיכון והרפתקאות. אותו עיקרון עובד ו טנטרה.

במשך מאות שנים התפתחות התודעה - קונדליני, פירושה כוח וחוכמה, ודימוי הנחש סימל תמיד כוח וחוכמה. הם ישנים בחומר. לאחר שהתעורר, לעומת זאת, קונדליני בצורת נחש משתנה כל החיים.

התעמלות לנפש
התעמלות לנפש

חוכמה מובילה להארה, אך היא יכולה גם לגרום לדעיכה. על מנת להתפתח, צריך להתעלות מעל הרציונליות. ידע הוא כלי נשק חזק מאוד כל עוד הוא מקדם את ההתפתחות שלך. לעתים קרובות, עם זאת, זה גורם למגבלות הנפשיות שלך ומוביל אותך לכישלון.

התודעה הגבוהה יותר נתונה גם להשפעת שלוש הגונות - טמא, ראג'ה וסאטווה. הם אלה שחייבים לפתח אותם.

הגונות הן התמורות האמיתיות. הם מתרחשים בתוכנו. הם לא קובעים את אורח החיים, ההתנהגות והמנטלות, אלא רק מעידים על התפתחות התודעה. ובכל אחד מהשלבים יש לבצע שינוי.

כאשר אנו מדברים על הנפש בהקשר של יוגה, איננו יכולים להתכוון לשלמות אחת. המוח, המהט והקונדליני נועדו כפוטנציאל הנפש.

מוּמלָץ: