2024 מְחַבֵּר: Brian Parson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:03
אכילת סרפד בצורת מרק או מנות אחרות, כמו גם מרתחים ממנו, שימושיים ביותר. תכולת הברזל הגבוהה בסרפד הופכת אותה לבחירה מצוינת אם אתם סובלים מאנמיה או סובלים מכאבי מחזור קשים. העשב יכול לעזור גם במחלות עור שונות, ריפוי שיער ועוד.
הוא עשיר בויטמינים C, E, מכיל כמות גדולה של אשלגן, אבץ וכלורופיל. הוא גם עתיר בטא קרוטן. עדיף להשתמש בעלי סרפד טריים - מהם תוכלו להכין תה או מנה. צריכה קבועה תגדיל את כדוריות הדם האדומות והמוגלובין בדם.
אם אתם סובלים מדלקת פרקים, נסו לשפשף את העור בעזרת סרפד - תקבלו תגובה דלקתית שתקל באופן זמני על כאבי מפרקים.
לדברי מומחים, הסיבה לכך ששיטה זו מקלה על דלקת פרקים היא מכיוון שסרפד מזריק נוירוטרנסמיטרים לעור, שמצליחים לחסום כאב. להלן יתרונות נוספים של סרפד:
- על פי מחקר, תכונות האנטי-היסטמין של סרפד מרגיעות את הסימפטומים של קדחת השחת. מומלץ גם לאלרגיות עונתיות, כמו פריחה של קיסוס ארסי או אלון - במצב זה, על הקורבן לשתות תה סרפד.
- הסר קשקשים, ובכל פעם לאחר שטיפת השיער (לאחר שמפו) כדאי למזוג מרתח של סרפד.
- ניתן להקל על עצירות על ידי שתיית תה סרפד - יש לו השפעה משלשלת. עדיף להתחיל עם כמות תה קטנה יותר כדי לראות מה תהיה ההשפעה ואיך תרגישו.
- לסרפד יש גם תכונות משתן.
- בחודשי האביב תה מהצומח מועיל להדוף עייפות האביב.
- תה סרפד מתאים גם לניקוי הכבד מרעלים.
קל מאוד להכין - מחממים על הכיריים חצי ליטר מים. לאחר שהמים רותחים מוסיפים 1-2 כפות. סרפד והשאיר להשרות כעשרים דקות, אך הסר מהאש. אז אתה יכול לשתות את המרתח בלגימות קטנות - ניתן לצרוך את התה חם או קר.
מוּמלָץ:
כוח הריפוי של עיסוי באבנים וולקניות
עיסוי באבנים וולקניות משמש כדי לעזור לך להירגע ולהקל על שרירים מתוחים ורקמות רכות פגועות בכל הגוף. במהלך העיסוי משתמשים באבנים חמות, חלקות ושטוחות המונחות על חלקים ספציפיים בגוף. בדרך כלל האבנים עשויות בזלת, סוג של סלע וולקני השומר על חום.
כוח הריפוי של שן הארי
שן הארי, הנקרא גם זלטורצ'ה ורדיקה, הוא צמח עשבוני רב שנתי. היא נפוצה לא רק בבולגריה אלא ברחבי אירופה. בשל העומק אליו מגיעים שורשיו - כמעט 30 ס"מ, הסרתו מאזור מיושב כבר קשה למדי. תכונות הריפוי של שן הארי נובעות מהלטקס הצמחי הטבעי, השייך למשפחת המשנה לקטוקובי.
כוח הריפוי של עצים
היוונים הקדמונים האמינו כי ליער יש את כוח הריפוי שלו - כדי להיות מסוגל לגעת בכוח זה, צריך להתחבר לאנרגיה שלהם. טיול ביער יגרום לכם להרגיש נהדר - זה מזכיר הרבה את טיפולי הספא שביקרו בהם לאחרונה, אבל זה לגמרי בחינם. מלכתחילה תרגישו טעונים, תירגעו.
כוח הריפוי של גבישים חיים
אצות ים, המכונות גם גבישים חיים, פטריות יפניות (סוכר, סיניות, קפיר) היו ידועות זה מכבר ונמצאות בשימוש נרחב ברפואה המזרחית המסורתית. מי אצות ים שימשו במדינות אסיה לטיפול במחלות קיבה, יתר לחץ דם, מחלות עצבים ובעיות בכליות, ומחוץ למחלות עור.
כוח הריפוי של עיסוי דבש
תכונותיו המועילות של הדבש היו ידועות עוד מימי קדם ושימשו את אבותינו מאז ומתמיד. בנוסף לעזרה לגוף מבפנים, לדבש יכולה להיות השפעה חיובית על הגוף והחוץ. יש לו השפעות חיטוי, אנטי דלקתיות ומתחדשות, לחות ומזין את העור. יכולות השיקום שלה היו ידועות ונמצאו בשימוש נרחב על ידי הסינים הקדומים, הערבים וגם על ידי כמה מצרים.