איך מכינים קרם רגליים ביתי ועקבים סדוקים?

וִידֵאוֹ: איך מכינים קרם רגליים ביתי ועקבים סדוקים?

וִידֵאוֹ: איך מכינים קרם רגליים ביתי ועקבים סדוקים?
וִידֵאוֹ: רוקחות טבעית - איך להכין משחת רגליים טבעית 2024, מרץ
איך מכינים קרם רגליים ביתי ועקבים סדוקים?
איך מכינים קרם רגליים ביתי ועקבים סדוקים?
Anonim

עקבים סדוקים עלולים לגרום לנו לאי נוחות רבה, הם נראים רע ויכולים למנוע מאיתנו ללבוש את הסנדלים האהובים עלינו.

אם לא נפתור את בעיית העקבים הסדוקים בזמן, מצב זה עלול להחמיר את העור להתקשה, להיסדק ולהתחיל לדמם.

מה גורם למצב זה?

הגורמים לעקבים סדוקים הם:

- מחזור ירוד;

- דרך הליכה;

- אקזמה;

- פסוריאזיס;

- זיהום פטרייתי;

- מחסור באומגה 3 ואבץ

אנו יכולים לפתור את הבעיה על ידי יצירת אחת קרם רגליים ביתי ועקבים סדוקים.

מוצרים נחוצים:

- 1/4 כפית. חמאת שיאה;

- 1/4 כפית. שמן קוקוס;

- 1/4 כפית. פתיתי מגנזיום;

- 3 כפית. דוֹנַג;

- 10 טיפות שמן אתרי אורגנו.

אופן ההכנה:

ראשית יש להשרות את פתיתי המגנזיום במעט מים חמים להתמוסס. ואז ממיסים את שעוות הדבורים באמבט מים, מוסיפים את שמן הקוקוס, חמאת השיאה ושמן אתרי אורגנו ומערבבים היטב.

לאחר מכן הוסיפו את השמנים לפתיתי המגנזיום המומסים וערבבו היטב. לִשְׁפּוֹך קרם עקב מוכן בצנצנת זכוכית ומניחים להתקרר להתעבות.

אחסן את השמנת במקרר!

איך להישתמש:

פילינג את העקבים עם אבן ספוג, השריה את כפות הרגליים במים חמים למשך 15 דקות וייבש. למרוח את העקבים בשכבה עבה של קרם רגליים, לעסות ולשים מגבות. בצע הליך זה כל לילה לפני השינה.

עקבים מלאים
עקבים מלאים

הנה מה שאתה יכול לעשות כדי למנוע את בעיית העקבים הסדוקים:

- צורכים מספיק אבץ, מגנזיום ואומגה 3 בצורת מזון או תוספים;

- קח ויטמין C - זה מגביר את גמישות העור ויפחית את הסדקים;

- לשתות יותר מים;

- הכין אמבטיית רגליים חמה מדי לילה עם מים ו 1/4 כפית. חומץ תפוחים;

- הקדש זמן לעיסוי כפות הרגליים לשיפור זרימת הדם;

- אל תלכו יחפים בסמטאות החוף ובסאונה כדי למנוע זיהומים פטרייתיים;

- נקו נעליים וכפכפים היטב לפני שאתם נועלים אותם;

- לעולם אל תישאר עם נעליים וגרביים רטובים;

- השתמש בחופשה שלך בים והלך יחף על החול, זה פילינג טבעי!

מוּמלָץ: