2024 מְחַבֵּר: Brian Parson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:03
שמנים חיוניים הם הוכחה לכך שהטבע יכול להשפיע על אדם במגוון דרכים, ומשפיע על מצבו הפיזי, הנפשי והרגשי. הם יכולים לעזור לנו להירגע, להירגע, לאזן את הנפש, באמצעות הארומתרפיה הידועה, לרפא ולהקל על מספר בעיות עור.
אין להם תופעות לוואי ואינם יכולים להשפיע לרעה על גופנו. בדרך כלל אנו מוצאים אותם בקרמים, מסכות שונות, וכמובן שהם יכולים להיות בצורה טהורה, אך אז הם משמשים כטיפול לפצעים או לבעיות עור אחרות. בואו נראה מי אלה שמנים אתרים מופלאים ומדוע כדאי לחייב לפחות כמה בבית.
שמן אניס - משמש בדרך כלל ב ארומתרפיה. מקל על כאבי ראש, אי נוחות בבטן, מסייע לעיכול, מקדם שינה טובה ואיכותית ומשפיע מאוד על המופנמים. יש לו השפעה מיטיבה על ברונכיטיס, כאבי שרירים, הנגאובר, נזלת, ולכן לעיתים קרובות אנו מוצאים אותו כמרכיב בסירופ שיעול, משחות שיניים, קוסמטיקה ובשמים.
שמן פלפל אנגלי - בעל תכונות טיפוליות למדי ויכול להילחם במתח ודיכאון. הוא ידוע באפקט ההתחממות שלו, המקל על כאבים בחזה וראומטיזם. עובד היטב לבחילות או לבעיות עיכול אחרות.
שמן ברגמוט - אחד של השמנים האתרים הפופולריים ביותר בארומתרפיה שמעניק תחושה של איזון, הרמוניה, אושר. מסייע בעור בעייתי, אקנה, אקזמה ופסוריאזיס. מקל על בעיות הקשורות בדרכי השתן, בקיבה ובכבד. יש לו השפעה מרגיעה על פחד ודיכאון.
שמן אורן - משמש לעייפות נפשית, פיזית ומינית. מסייע בדלקת שלפוחית השתן, בעיות בערמונית והפטיטיס. יש לו ריח נפלא ורענן בעל השפעה מרגיעה, מחזיר את הביטחון העצמי והאנרגיה.
שמן בזיליקום - עוזר לעיכול טוב ותיאבון. משפיע על בחילה, הקאות, גזים. מסייע בהקלה על כאבי אוזניים, מיגרנות, בעיות חניכיים. הוא נלחם בדיכאון, בתשישות נפשית ובנדודי שינה. כמוצר קוסמטי, יש לו השפעה מרעננת על העור, נלחם באקנה עיקש ומפחית צלוליט.
לשמן ווטיבר - יש את התכונה לעזור בהיסטריה וכעסים קשים, ומכאן שיש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים כולה. מסייע בריפוי מהיר של פצעים, מפחית את המראה וסימני מתיחה קשים וקמטים.
שמן מרווה - נבדל על ידי תכונותיו הלא מסורתיות, כלומר הקלה על תסמיני גיל המעבר וסטריליות. עוזר לחוות ביתר קלות צער ודיכאון. מחזק את הרוחניות האנושית ואת רמת האנרגיה. עוזר בנקבוביות מוגדלות.
שמן אשכולית - נלחם בצלוליט, עור שמן ופצעונים עקשניים. ממריץ את מערכת הלימפה. יש לו השפעה חיובית על מצב הרוח ותהליך העיכול. יש לו השפעה מיטיבה על התמכרות לסמים ואלכוהול.
שמן עלי דפנה - זה שמן חיוני נמצא בשימוש נרחב בארומתרפיה. תומך בכוח פנימי, אמון, אומץ. מקל על העיכול, שפעת והצטננות, בעיות נשימה, אי נוחות בבטן. משפיע היטב על נשירת שיער.
שמן מנטה - שמן לא ידוע במיוחד עם תכונות מועילות במיוחד לגוף. מסייע בבחילות והקאות, עצירות, שיעול, ברונכיט, נזלת, אסטמה, דלקת בעור וגירודים. יש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים.
שמן גרניום - מסייע במצבי לחץ, דיכאון ובעיות עצבים. יש לו השפעה מיטיבה על עור שמן ותומך בתפקוד בלוטת יותרת הכליה.
שמן זנגביל - משפיע לטובה על תהליך העיכול.מבטל מחלות ים ותסמינים כמו בחילות וקלקול קיבה.
שמן תפוז בר - נעים מאוד, בעל השפעה מרגיעה על מערכת העצבים. יש לו פעולה אנטי-ויראלית ועוזר להצטננות, שפעת, אי נוחות בבטן. הוא משמש גם כחומר חיטוי.
שמן אקליפטוס - פעולה חזקה וטובה במיוחד בארומתרפיה, להרגעת הנפש והנפש. מסייע בבעיות נשימה, כאבי שרירים, דלקת ופריחה בעור, כאבי ראש, אסטמה, שיעול.
שמן יסמין - הוא בין היקרים ביותר שמנים חיוניים, אך בעל תכונות ופעולה נהדרים הקשורים להרגעת דיכאון ועצבים, גירוי מיניות, הקלה בשיעול ועור בעייתי. יוצר גישה אופטימית לגבי הדברים.
שמן גרניום - יוצא דופן שמן אתרי שימושי עם מקום של כבוד בארומתרפיה. מביא הרמוניה למוח, מאזן רגשות. יש לו השפעה מיטיבה על הורמונים, מערכת הלימפה ובלוטת יותרת הכליה. מסייע בריפוי פצעים מהר יותר, מסייע לכוויות, כיבים, דלקות גרון, בעיות עור, וכן החלפת זיכרונות שליליים בזכרונים חיוביים.
שמן ילנג-ילנג - ריחני מאוד, שמן זה מסייע לבעיות כמו פריג'יות ואין-אונות. יש לו השפעה מרגיעה על הנפש, יש לו השפעה מרגיעה וממריץ את צמיחת השיער. יש לו גם השפעה חיובית על העור.
שמן אגוז מוסקט - אקזוטי ובשפע שמן ארומטי אשר נמצא בשימוש נרחב ב ארומתרפיה. עוזר לדלקת שרירים וכאבים. ממריץ תהליכי עיכול ורבייה. יש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים, עוזר להתקפים.
שמן משמש - טעם אקזוטי המשפיע לטובה על העיכול ובטמפרטורות גבוהות. מסייע בבחילות, הצטננות ושפעת. מטעין את הגוף באנרגיה.
שמן קמפור - משמש בעיקר לדיכאון ובעיות נוירולוגיות אחרות. מרגיע את העור. הוא משמש לניקוי אדים של הריאות.
שמן קינמון - די צפוי, זה שמן חיוני משמש באופן אינטנסיבי בארומתרפיה. אחרת, התכונות השימושיות האחרות שלה משתרעות על שפעת והצטננות, כאבי שרירים, עייפות פיזית קשה ודיכאון.
שמן ציפורן - כאשר משתמשים בו לארומתרפיה יש לנקוט בזהירות מכיוון שהוא חזק מאוד ואין להפריז בו. אחרת, יש לזה השפעה נפלאה על דיכאון ולחץ, מרגיע את הנפש. זה גם עוזר לכאבי שרירים ומפרקים, כוויות, אקנה, בעיות נשימה ועיכול. זה משכך כאבים טבעי.
שמן עץ ארז - ארומה רעננה נהדרת שמביאה תחושה של רוגע, איזון רוחני, אנרגיה חזקה ואושר. מנקה את דרכי הנשימה והשתן, משפיע לטובה על הכליות. עוזר לעור שמן או בעייתי. מסיר קשקשים.
שמן כמון - תבלין נפלא - שמן נפלא. זה מגרה את תהליך העיכול, מנקה את דרכי הנשימה ומסייע בבעיות במערכת השתן. יש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים ומקל על עייפות פיזית ונפשית.
לשמן ברוש - יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים וכעס. מסייע לזרימת דם טובה, מחזור כואב ובעייתי ודליות.
שמן שומר - היישום העיקרי שלו הוא בארומתרפיה. גורם לגוף להרגיש מלא אנרגיה. מסייע בקשיי עיכול, עצירות וגזים, כמו גם ריפוי מהיר יותר של פצעים.
שמן כוסברה - נלחם בעייפות ומשפר את מצב הנפש. זה מביא הרמוניה לתודעה, ולכן משתמשים בה רבות בארומתרפיה. יש לו השפעה מיטיבה על כאבי שרירים ומפרקים.
שמן לבנדר - אחד של השמנים הפופולריים ביותר המשמש בארומתרפיה ויש לו מספר מאפיינים אחרים. זה גם הכי שימושי.שמן מרגיע, מתאים למנוחה לאחר יום קשה. הוא נלחם במתח ובמתח נפשי. מסייע בשפעת, הצטננות, כאבי ראש, אסטמה, עור בעייתי. מוחק צלקות. יש לו פעולה אנטיבקטריאלית.
שמן לימון - מקדם ריכוז טוב יותר ועיכול טוב יותר. מספק עזרה ראשונה לאקנה, שחין, דלקת פרקים, צלוליטיס. תומך במחזור דם טוב, מוריד לחץ דם, מסייע לכאבי גרון. ריח קליל ורענן הממריץ את תפקוד כל החושים.
שמן קמומיל - הקמומיל ידוע בתכונותיו המרגיעות על מערכת העצבים והעור. מקדם מחזור קל יותר וללא כאבים.
שמן ליים - ארומה רעננה המעצימה את מצב הרוח והאנרגיה של הגוף. הוא נלחם בצלוליט ויש לו השפעה חיובית על העור. מסייע בשפעת, שיעול, ברונכיטיס, אסטמה, סינוסיטיס.
שמן מיורן - מקל על אסטמה ומשפיע מרגיע על כל הגוף. משמש להיפראקטיביות. עוזר בהיסטריה, כאבי ראש, לחץ.
שמן מקדמיה - משמש בעיקר להעצמת היופי החיצוני. מסייע לגמישות וזוהר העור. עובד היטב על עור רגיש, כוויות וצלקות.
שמן קלמנטינה - ארומה עשירה המרגיעה את העצבים, מסייעת במתח ודיכאון. מקדם זרימת דם טובה יותר ומונע הופעה של סימני מתיחה. מקל על בעיות עיכול.
שמן מליסת לימון - ידוע בשימוש בארומתרפיה. עוזר לדופק מהיר ודופק. מקל על הווסת ונלחם בפטריות והרפס. משפר את מצב הרוח ומעניק תחושת אושר.
שמן קורנית - עוזר לריכוז טוב. מקל על ברונכיטיס, שיעול, אסטמה, שיגרון, סיאטיקה. מרגיע מתח וגירוי. נלחם בדיכאון.
שמן מנטה - ארומה רעננה המשמשת לאי נוחות בבטן, בחילות, גירודים. יש לו פעולה אנטי דלקתית. מקל על הצטננות, כאבי גרון וכאבי ראש.
שמן נרולי - אחד של השמנים האתרים המפורסמים ביותר, משמש בארומתרפיה. ניחוח נפלא המאזן את הנפש והתודעה. מקל על דפיקות לב, לחץ, כאבי שרירים והתכווצויות, כמו גם עור רגיש. מסייע למחיקת סימני מתיחה וצלקות.
שמן פצ'ולי - משפיע נפלא על העור. נלחם בדיכאון ובצלוליט. מקדם ריפוי מהיר יותר של פצעים.
שמן ורדים - מופק מהוורד הנושא שמן והוא אחד השמנים המועדפים והפופולאריים ביותר. ישנם מספר יתרונות, כולל הקלה בדיכאון, כעס, עיכול ולב. יש לו השפעה מרגיעה וחיטוב על העור.
שמן רוזמרין - מעורר פעילות מוחית, זיכרון וריכוז. מסייע לבעיות נשימה, כאבים ונוקשות שרירים, מנקה את הכבד.
שמן רוזווד - מאט את ההזדקנות ומצעיר את העור. זה עובד נגד דיכאון ועוזר לקפיצות ואין-אונות.
שמן אורגנו - מחזק את מערכת החיסון ומנקה את הגוף מחיידקים וחיידקים. מסיר פגמים בעור, פטריות, יבלות. מסייע לטיפול בסינוסיטיס וכאבי ראש.
שמן מרווה - משפיע טוניק ומרגיע על כל הגוף. מסייע בכוויות, אקזמה, מערכת חיסונית חלשה, פריג'יות, מחזור כואב, בעיות נשימה. הוא משמש גם כחומר חיטוי טבעי.
שמן אלמוג - יקר שמן חיוני שיש לו הרבה תכונות טובות שהופכות אותו למבוקש ומועדף. מפחית מתח ומתח, מטפל בעור, מפחית כאבים בחזה. מסייע בדלקת בדרכי השתן.
שמן מור - משמש בעיקר לטיהור וניקוי רעלים מהגוף. מוצא יישום ב ארומתרפיה והוא אמצעי להשגת שלום רוחני.
שמן שומשום - משמש בעיקר כמוצר יופי במוצרי שיער ועור. מסייע בלחץ דם גבוה ולחץ.
שמן קטורת - יקר יחסית, אך גם אחד של השמנים האתריים הנפוצים ביותר בארומתרפיה. יש לו השפעה מרגיעה על הנפש. מטהר את הגוף, את דרכי הנשימה. מסייע בכאבי שרירים ומפרקים. יש לו השפעה נפלאה על העור, מה שהופך אותו לצעיר ורענן יותר.
שמן ערער - ממלא תפקיד חשוב בארומתרפיה לחיזוק והרגעת מערכת העצבים. מקדם שלווה ואיזון רוחניים. יש לו השפעה חיובית על צלוליטיס, אקנה, כאבי שרירים ומפרקים.
שמן סיטרונלה - מטהר את הנפש והתודעה. משפיע לטובה על הזעה ועור שמן. הוא משמש כחומר חיטוי ומרענן.
שמן עץ התה - אחד של השמנים המשומשים ביותר. זהו ממריץ חזק למערכת החיסון המגן על הגוף מפני חיידקים, חיידקים ווירוסים. הוא משמש לחיטוי, דיכאון, כמו גם לכאבי שרירים.
מוּמלָץ:
להקל על כאבי דלקת פרקים בעזרת שמנים אתרים
אחת ממחלות המפרקים השכיחות ביותר היא דלקת פרקים, הגורמת לתסמינים לא נעימים כמו כאב ונפיחות לא רק במפרקים אלא גם סביב. המחלה מתפתחת כאשר לאורך זמן הסחוס בין המפרקים מתחיל להתבלות וגורם לחיכוך ודלקת כואבים. לרוב דַלֶקֶת פּרָקִים נצפה באותם מפרקים הנושאים בעומס הגדול ביותר, כגון מפרקי הידיים, הברכיים, עמוד השדרה והירכיים.
שמנים אתרים לסינוסיטיס וגודש באף
הצטננות, אלרגיות ושפעת הם גורמים נפוצים לזיהום בסינוסים וגודש. מחקרים רבים מראים ששמנים אתרים יכולים להפחית את הדלקת ולהקל על כל הסימפטומים הקשורים לסינוסיטיס. הנה כמה שמנים אתרים לסינוסיטיס וגודש באף : שמן אתרי מנטה לשאיפת שמן מנטה באף סתום יש השפעה טובה, זאת בשל אפקט הקירור שלו.
התחדשות שמנים אתרים לפנים
שמנים חיוניים היו ידועים לאנושות כבר הרבה מאוד זמן. הם מוצרי הקוסמטיקה הראשונים המשמשים לטיפול בפנים ובגוף. בשל תכונותיהם המועילות הרבות, חומרים ארומטיים אלו ידועים באגדות ובמיתוסים על השפעותיהם הקסומות על הנוער, היופי והמשיכה המינית. ישנם עד 500 סוגים של תרכובות טבעיות הקשורים לשמנים אתרים וידועים יותר מ -2,000 זנים.
שמנים אתרים מתאימים לאמבטיה
השימוש בשמנים אתרים בחדר האמבטיה הוא נהדר ויש לו יתרונות רבים. לא רק שהוא נעים מאוד, אלא שהוא גם שימושי מאוד לגוף האדם. להשרות אמבטיה חמה עם שמנים אתרים עוזר לספיגתם בגוף ולשחרור רעלים. ניתן להשתמש בשמנים אתרים שונים כדי להירגע לאחר יום עבודה קשה, להניע לפעולות מסוימות, להגברת זרימת הדם, לשיפור מצב הגוף בזמן מחלה ועוד.
קוסמטיקה ביתית עם שמנים אתרים
אתה בטח יודע שקוסמטיקה של ימינו, אותה אנו קונים מחנויות, בתי מרקחת ובתי מרקחת, מכילים הרבה חומרים משמרים ומרכיבים מזיקים. לכן אנחנו יכולים להתכונן מוצרים קוסמטיים בבית . להלן מספר רעיונות לייפוי הבית. טוניק לפנים טוניקות הפנים הן בעיקר על בסיס מים, וכפי שאתה אולי יודע, שמן ומים לא משתלבים טוב במיוחד, כך שתצטרך להשתמש בסולובול או בפוליסורבט (ניתן לרכוש בכל בית מרקחת ובית מרקחת).