2024 מְחַבֵּר: Brian Parson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:03
דיאטה המבטיחה 10 קילו תוך 21 יום בלבד מומלצת לאנשים שרוצים תוצאות מהירות. הדיאטה נקראת נוזל מכיוון שהיא מדגישה נוזלים.
על פי העיקרון הבסיסי של דיאטה זו, מיצי פירות וירקות טריים, תה צמחים ומרקי ירקות צריכים להכריע בתזונה.
ירקות מותרים הם שום, שעועית, גזר, מלפפונים, סלרי, כרוב, סלק, תפוחי אדמה, דלעת, ירקות ירוקים, עגבניות וכרוב סגול.
בעקבות תזונה נוזלית, כדאי להגדיל את צריכת הויטמינים, האנזימים ומיץ האלוורה.
יש לצרוך מזונות אלה לאורך כל התכנית בת 21 הימים, מכיוון שתוכנית זו מבטיחה שתאכלו 1000 קלוריות בריאים מדי יום.
כאשר אתה במשטר זה, עליך להימנע מצריכת קפה ואלכוהול.
לפני שתתחיל בדיאטה, עליך לטהר את גופך ולהתחיל בחלב סויה, יוגורט וסלמון לפני שתעבור לתזונה בפועל.
דיאטה לדוגמא
ארוחת בוקר: 250 מיליליטר מיץ אוכמניות, 250 מיליליטר תה צמחים ו -250 מיליליטר מים;
לפני ארוחת הצהריים: 250 מיליליטר מים, 250 מיליליטר תה צמחים;
ארוחת צהריים: 250 מיליליטר מיץ ירקות טרי, 250 מיליליטר מים וכמוסה של אנזים אחד;
אחר הצהריים המוקדמת: 250 מיליליטר מים ו -250 מיליליטר תה צמחים;
אחר הצהריים המאוחרת: משקה נוגדי חמצון;
ארוחת ערב: מרק, כוס מרק, כוס תה צמחים ו -250 מיליליטר מים;
לאחר ארוחת הערב: 250 מיליליטר מים ו -250 מיליליטר תה צמחים;
לפני השינה: מיץ אלוורה.
מוּמלָץ:
תזונה יעילה במיוחד עם ענבים ואורז מבטיחה ירידה במשקל תוך 5 ימים בלבד
אם אתם חשים בעודף משקל ואינכם אוהבים את התמונה במראה ובמקביל ניסיתם כל מיני דיאטות, לא יהיה רע לבטוח הדיאטה עם ענבים ואורז . הוכח ששני המוצרים הם שילוב מושלם כאשר רוצים לרדת במשקל. מלבד היותה לא קשה ליישום, הדיאטה נמשכת 5 ימים בלבד, והתוצאות באמת מדהימות.
בתזונה ברזילאית אתה מוריד 10 ק"ג תוך שבועיים
הדיאטה הברזילאית היא דיאטה המדגישה ביצים. על ידי ביצוע דיאטה זו אתה יכול להוריד 10 קילו בשבועיים בלבד. במהלך היומיים הראשונים, אוכלים אותו בכל שלוש הארוחות העיקריות. כדאי לכם לאכול ארוחת בוקר, צהריים וערב עם ביצה קשה, כוס קפה ותפוח. היום השלישי ארוחת בוקר:
התזונה של מיליצא גלדנישקה יורדת 9 ק"ג תוך שבועיים
סוף סוף הצליחה מיליצא גלדנישקה. השחקנית ניצחה בקרב עם הקילוגרמים בתזונה ייחודית. תוך שבועיים בלבד היא הורידה 9 ק"ג ממשקל. הקוסמת נלחמת במשקל כבר שנים. כיום אין זכר לזמרת מיליצא. אין אישה שלא תוהה איך הצליחה. מיליצא לא התאפקה וחלקה את הדיאטה הסודית.
משטר תפוחי אדמה נפלא מוריד 5 ק"ג תוך 5 ימים
תפוחי אדמה הם אחד המאכלים האהובים על האנושות. היית מופתע אם נגיד לך שאיתם אתה יכול לרדת במשקל עודף הכי מהר והכי קל? תוך שבוע אחד בלבד עם המשטר הייחודי הזה תיפרד מאותם 5 ק"ג בעייתיים שאתה נאבק בהם שנים. הדיאטה לא רק טעימה, אלא גם עובדת.
סרטן השד נרפא תוך 11 יום
ניתן להילחם בסרטן תוך 11 יום בלבד באמצעות שתי תרופות. הם הורסים את הגידול בהצלחה על ידי מיקוד לפגיעות הספציפית שלו. שתי התרופות הן לפטיניב וטרנסטוזומב, הידוע יותר בשם הרספטין. השפעתם נבדקה על 257 נשים. בהם הגידולים נעו בגודל של 1 עד 3 ס"