2024 מְחַבֵּר: Brian Parson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:03
/ לא מוגדר לא מוגדר הופעת אקנה בגיל ההתבגרות תלוי גם בסוג העור של בני הנוער וגם בכישרונות הגנטיים שלהם. אם אתה כהורה סבל מ עור בעייתי במהלך גיל ההתבגרות שלהם, סביר מאוד להעביר את זה לילדים שלך. עם זאת, אנו לא בוחרים אילו גנים להעביר להם ואילו לא.
עם זאת, עליכם לתת לילדכם ייעוץ והכוונה על מנת שהוא או היא יוכלו להתמודד ביתר קלות עם המעצבנים הופעת פצעונים צעירים בפנים אתה.
להלן מספר טיפים עבור טיפוח עור בעייתי לבני נוער.
1. קוסמטיקה נכונה
אם עד גיל 10 העור של העור היה במצב מושלם, אז מעט מאוחר יותר הוא יתחיל לייצר עוד ועוד חלב, כלומר. יתקבל שמנוני, וזה מצב נהדר להופעת אקנה.
למעשה, השומן האופייני לעור בגיל העשרה סותם את הנקבוביות וזהו הגורם להופעת פצעונים צעירים.
בחר את מוצרי הקוסמטיקה המתאימים לניקוי פנים בהתאם לסוג העור של המתבגר שלך. ברוב המקרים, הוא שמנוני, ולכן הגיוני לבחור בתמרוקים מנקים לעור שמן.
עם זאת, ישנם מקרים בהם העור על פני בני נוער הוא יבש מדי, מה שמפנה את בחירתך למוצרי קוסמטיקה שמלחחים אותו.
לא משנה איזה סוג עור הילדים הגדולים שלך הם, אל תכריח אותם לטפל בעור שלהם במוצרים כלשהם יותר מפעמיים ביום. מומלץ רק בבוקר ובערב.
2. עזרה מרפואה עממית
יש הרבה מרתחים וצמחי מרפא לאקנה. לשימוש פנימי, צמחי מרפא ממליצים לבצע מרתח של 2 כפיות. שורש ברדוק או עלי סרפד מיובשים לרתיחה עם מים. לאחר כ 15 דקות, מסננים את המרתח ושותים כ 100 מ ל ממנו כל 3 שעות.
לשימוש חיצוני יש למרוח מיץ אלוורה או קרם קלנדולה ביתי, ומסכה נגד פצעונים ניתן להכין מחלבון ביצה או שמרים.
4. תזונה בריאה והידרציה
כדי לא להיות שמנוני מדי עור מתבגר, יש צורך בצריכת מים קבועה. אין להתעלם מהדיאטה של בני נוער.
עדיף לדבר איתו באופן אישי, כי אם הוא רוצה להיפטר מבלתי רצוי עבורו פצעונים צעירים, יש לשלול ממנה את המעדנים האהובים עליה - שוקולד, גלידה וכל שאר המזונות בעלי אינדקס גליקמי גבוה. זה חשוב ביותר עבור טיפול נכון בעור בעייתי אצל בני נוער.
מוּמלָץ:
טיפים לאופנה לבני נוער
אופנת נוער נשענת על צבעים עזים בשנת 2012. הוא בנוי כולו על המשחק עם צבעים מנוגדים. זה חל על כל פרטי הארון. הצבעים הנוכחיים הם תכלת, אדום, שחור, ירוק, לבן, בורדו וכתום. חצאיות מיני שוב אופנתיות. הם נלבשים בשילוב עם חותלות וטייטס בגוונים בהירים מאוד.
טיפוח עור בכל גיל
ככל שעוברות השנים העור מתחיל להשתנות. אם נתחיל לדאוג לעצמנו מגיל צעיר מאוד, עם המוצרים הנכונים, נהנה ממראה רענן כמה שיותר זמן. בין 20 ל -30 שנה זה מספיק כדי ליישם יסודי לטפל בעור יפה . חובה להשתמש בקרם הגנה - מדי יום. אם יש לך אקנה, שהוא למעשה שכיח בגיל זה, או שאתה מפתח כתמים חומים שמתכהים, הקפד לפנות לעזרה מקצועית.
חלומות רטובים לבני נוער
גיל ההתבגרות הוא רגע חשוב מאוד עבור כל ילד, אך יחד עם זאת זה מדאיג למדי עבור ההורים, מכיוון שהם לא תמיד יודעים לגשת נכון לילדיהם, במיוחד כשמדובר בנושאים עדינים יותר. אם אתה נער, אז בהחלט יש לך הרבה שאלות מין שאתה חושש לשאול את אמא ואבא שלך מסיבות אובייקטיביות.
איזה אוכל מתאים לבני נוער?
גיל ההתבגרות הוא תקופה עבור כל אדם, וזה אתגר גדול גם עבורו וגם עבור הוריו. הרגע הזה מאופיין בתנודות מצב רוח תכופות בקרב צעירים, כמו גם שאיפות גבוהות לאהוב בכל מחיר. השיא ההורמונלי בגיל ההתבגרות יכול להוביל לעלייה במשקל, במיוחד אצל בנות.
תפריט שבועי בריא לבני נוער
כדי לקדם צמיחה, משקל בריא ובריאות כללית, בני נוער צריכים להיות תזונה מאוזנת הכוללת מגוון מאכלים מכל קבוצות המזון - כולל פירות, ירקות, חלבון בצום ומוצרי חלב דלי שומן. זה נשמע טוב במילים, אבל ליישם דיאטה כזו, למען האמת, זה אתגר. עם זאת, תכנון מדוקדק של התפריט השבועי יכול לעזור.