דיאטה על פי כוכבי הלכת

תוכן עניינים:

וִידֵאוֹ: דיאטה על פי כוכבי הלכת

וִידֵאוֹ: דיאטה על פי כוכבי הלכת
וִידֵאוֹ: מערכת השמש מצגת לילדים בעברית קצת ידע כללי על החלל 🌞 איזה כוכבי לכת יש? מערכת השמש דגם 2024, מרץ
דיאטה על פי כוכבי הלכת
דיאטה על פי כוכבי הלכת
Anonim

גם הירח וגם כוכבי הלכת משפיעים על הדרך בה אנו נראים ומרגישים. לכן מומחים יצרו תזונה מיוחדת שתואמת את פעולתם של כוכבי הלכת השונים ושל הירח. אם תיקח אוכל על פי תוכנית זו, לא רק שתיהנה מגוף נהדר, אלא תספק לגופך את כל החומרים המזינים הדרושים.

יוֹם שֵׁנִי

היום הראשון בשבוע הוא יום הירח, ומכיוון שהיסוד שלו הוא מים, ביום שני עדיף לאכול פירות וירקות המכילים יותר מים. מלפפון, אבטיח ועגבניות יעשו עבודה טובה.

יוֹם שְׁלִישִׁי

דִיאֵטָה
דִיאֵטָה

מכיוון שהיום השני בשבוע מושפע ממאדים, הוא קשור למאכלים "חמים". כאן תוכלו לאכול פירות אקזוטיים הגדלים במקומות עם אקלים חם. אננס ומנגו ישתלבו בצורה מושלמת בתזונה.

יום רביעי

כספית אחראי ליום רביעי, ומכיוון שהוא כוכב לכת כפול, מותר לך לאכול כל מזון ביום זה.

יוֹם חֲמִישִׁי

יום חמישי נשלט על ידי צדק. ביום זה, הימרו בשלווה על פירות וירקות צהובים וכתומים כמו גזר, לימונים, תפוזים ובננות.

בשר עם תפוחי אדמה
בשר עם תפוחי אדמה

יוֹם שִׁישִׁי

גם יום רביעי וגם יום שישי נמצאים בהשפעת מרקורי, אז שוב מותר לתת לדמיון להשתולל ולאכול כל מה שחפץ ליבך.

יום שבת

אם בשאר ימי השבוע דבקתם בעיקר בפירות וירקות, הרי שבשבת (יום שבת) תוכלו להרשות לעצמכם לאכול מזון שומני ומזיק.

יוֹם רִאשׁוֹן

ביום האחרון של השבוע טוב לשלב מאכלים שונים כדי שיהיה להם מגוון. פנקו את עצמכם במוצרי חלב, בשרים עסיסיים וירקות טריים.

כוכבי לכת
כוכבי לכת

על מנת שלדיאטה תהיה השפעה עדכנית יותר ותהיה לה דמות מושלמת באמצע הקיץ, אל תשכח להתאמן כדי להאיץ את חילוף החומרים שלך. אם אתם לא אוהבים ספורט, תהנו ממזג האוויר הטוב וצאו לטייל.

אם אין לכם מספיק זמן, עלו במדרגות במקום להשתמש במעלית. זכרו לשתות שניים עד שלושה ליטר מים ביום כדי לנקות את גופכם מרעלים.

מוּמלָץ: