2024 מְחַבֵּר: Brian Parson | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:03
סרטן ריאות, מחלות לב וכלי דם, נפיחות ריאות ושיעורי תמותה גבוהים באופן טרגי - כל אלה נובעים מכך - כמעט אף אדם קרוא וכתוב אינו מודע לנזק שנגרם לו. לעשן מוחל על מערכות הנשימה והלב וכלי הדם. אין זה סוד כי סרטן הגרון וחלל הפה, פגיעה בחניכיים ובשיניים, מצב עור ירוד כתוצאה מעשן טבק.
עם זאת, נראה כי לעתים נדירות אנו חושבים כיצד עובד עישון על איבר מרכזי אחר - המוח.
לא קשה להניח כי שם עשן טבק מזיק. עישון מכווץ כלי דם, מה שמפחית את השקיית המוח. אם מוסיפים לכך את מצב ההידרדרות של הריאות, אספקת החמצן למוח נפגעת לתקופה ארוכה - מה שמוביל לביצועים מופחתים באופן כללי להפסקת העישון בסופו של דבר. עם זאת, מתברר שהדברים גרועים עוד יותר:
עישון גורם לשינויים קבועים בקליפת המוח.
כך עולה ממחקר שערכו צוותי מדענים באדינבורו ובמונטריאול. קליפת המוח נקראת השכבה החיצונית של המוח. הוא מבצע פונקציות המגדירות את האינטלקט, כגון זיכרון, כישורים לשוניים ותפיסה.
המחקר התבסס על 224 גברים ו -260 נשים בגיל 73 בערך. הם חולקו לשלוש קבוצות - מעשנים פעילים, מעשנים לשעבר ואלה שמעולם לא עישנו. התוצאות ברורות - גם אצל מעשנים לשעבר קליפת המוח דקה יותר מאשר אצל אנשים שמעולם לא עישנו.
הירידה בצפיפות ובעובי של קליפת המוח קשורה באופן טבעי לבעיות בזיכרון וליכולת לעבד מידע. בעיות קבועות - התאוששות של קליפת המוח אינה סבירה גם אם מוותרים על ההרגל הרע. למרות שיש אנשים שיש להם התאוששות חלקית בעובי קליפת המוח, השינויים הם בדרך כלל קבועים - העובי מצטמצם גם אצל אנשים שהפסיקו לעשן לפני 25 שנים או יותר.
אחרי הכל - קרן של תקווה!
למרות שהם נחושים בדבר הקשר בין לעשן ודילול קליפת המוח, מדענים מודים שבדרך כלל הוא מדלל עם הגיל, אפילו בלי סיגריה אחת מעושנת. כלומר, אצל מעשנים צעירים השינויים אינם כה משמעותיים, ויש תלות בכמות הסיגריות המעושנות ביום. עם זאת, בטווח הארוך, עשן טבק יכול להוביל להתדרדרות קוגניטיבית!
מוּמלָץ:
כיצד מזג האוויר משפיע על לחץ הדם?
נקרא לחץ הדם המסתובב על דפנות כלי הדם בגופנו לחץ דם . לרוב זהו לחץ דם נמוך או לחץ דם גבוה. לחץ דם תקין נחשב ל -120 מתוך 80. אבל במה התלויים הרגילים גבולות דם ? אחד הגורמים המשפיעים על לחץ הדם של האדם הוא זמן. כולם יודעים שחשיפה מוגזמת לאור שמש חזק יכולה להשפיע על לחץ הדם שלו.
כיצד מזג האוויר בחוץ משפיע על לחץ הדם?
שינויים לאורך זמן משפיעים על יתר לחץ דם ועל יתר לחץ דם. זה בולט ביותר במהלך הקיץ. בחום, הגוף שלנו מאבד הרבה מלח יחד עם זיעה. מלחי נתרן אחראים לשמירת מים בגוף. אובדן שלהם אינו מאפשר לשמור על טון אופטימלי. במקביל, מנות גדולות של אשלגן ומגנזיום הולכות לאיבוד.
כיצד קפאין משפיע על גופך
כמעט כולנו סומכים על קפה הבוקר שיפתח מספיק את העיניים ויעבור לעבודה מהר יותר. ישנם גם רבים הנשענים על משקאות טוניקים כדי להישאר בכושר וער אחר הצהריים של יום העבודה. על פי מחקרים, כ- 80% מהמבוגרים לוקחים צורה כלשהי של קָפֵאִין כל יום. אבל כיצד קפאין משפיע על גופך ?
כיצד משפיע לקטופרין על נשים הרות הסובלות מאנמיה
ברזל הוא יסוד מהותי לגוף האדם מכיוון שהוא מהווה מרכיב חיוני של חלבונים ואנזימים רבים. לברזל יש אופי כפול בשל העובדה שאם הוא עודף הוא הופך לרעיל, וכשחסר לו יש מספר מחלות. בבני אדם ההומאוסטזיס (ויסות הסביבה הפנימית של הגוף) של ברזל מווסת בעיקר על ידי ספיגת מעיים (בליעת נוזלים או גזים).
כיצד המצב הרגשי משפיע על בחירת הבגדים?
האם זה משנה הַלבָּשָׁה על הדרך בה אנו תופסים אחרים? אֵיך המצב הרגשי משפיע על צורת הלבוש שלך ? אנשים שונים יתנו תשובות שונות לשאלות אלו. אם נסתכל במהירות על הפתגמים והביטויים, נגלה זאת רגשות ובגדים מחוברים יותר ממה שאנחנו חושבים. אחד השיעורים החברתיים הראשונים מלמד אותנו שבגדים מתקבלים בברכה.